- Pescados: Pez espada, tiburón, atún rojo o lucio y pescados crudos.

- Leche cruda y quesos frescos, entre otros.

- Frutas y hortalizas crudas que no se hayan pelado o lavado y desinfectado.

- Brotes crudos (soja, alfalfa,...)

- Huevos crudos o preparaciones elaboradas con huevo crudo.

- Carne cruda o poco hecha. 

- Productos cárnicos loncheados envasados. 

- Patés que se vendan refrigerados.

- Sándwiches envasados y otros alimentos preparados que contengan vegetales, huevo, carne, fiambres, pescado y derivados. 

- Consume sólo zumos recién exprimidos o zumos envasados pasterizados. 

Ojo! Si no estás inmunizada frente a la toxoplasmosis (consulta a tu médico) evita el consumo de productos cárnicos crudos curados (chorizo, salchichón, salami, jamón curado…).